◆初回は、お名前をご記入頂き、簡単に現在の身体の不調などお聞きします。
◆身体全体を診て、姿勢やバランス、体と骨盤のゆがみ等をチェックします。
今現在つらい部位、過去の症状・病歴などお話頂ける範囲で結構ですので
お聞かせ下さい。
◆押圧・ほぐし
つらい部位を優先し、筋肉・とくに深層筋膜をリリースしますので、肩から・首・腕中心、腰・足中心など、個別の部位優先でも承ります。
◆整体・矯正(アジャスト)
上記のリリースのち、骨のゆがみに対して緩みの圧を加え、身体全体の特に背骨中心に矯正(無理なくアジャスト)を行いバランスを整えます。
◆ストレッチ(仕上げの柔軟)
筋肉を緩め矯正した後、症状に合わせストレッチを行います。普段自分では難しい部位にアプローチし、可動域を確認しながら広げ伸ばします。
本日の施術の目的の説明
今後何か気を付けることはあるか?
など、ご質問も承りますので何なりとお聞かせ下さい。